Vision 2012 : Le Futur est Maintenant.

Bonjour chers vous, 
La dernière fois, je vous confiais que l'émission "leurs secrets du bonheur" m'avait inspirée et que je ressentais le besoin d'accompagner les solo-entrepreneurs vers le succès de leur entreprise. J'ai d'ailleurs mis en place un atelier en ce sens, Réussir son entreprise individuelle, prévu mi-mars. Et puis, une nouvelle idée, en rapport avec les voeux de nouvel an, m'a enthousiasmée au point de créer l'atelier VISION 2012.
Je vous invite à en prendre connaissance :
Si vous êtes comme moi, il vous est certainement déjà arrivé d'avoir l'impression de ne pas vivre votre vie ? 

Il y a quelques années, j'avais la sensation de crouler sous le poids des obligations sans savoir reconnaître mes propres besoins, mes propres envies. Je fonctionnais en subissant mon quotidien comme un bon petit soldat et je trouvais cela normal. Je ne prenais pas le temps de chercher la motivation, le bonheur, ou tout simplement le goût à la vie car je n'avais pas conscience que je pouvais changer les choses.

C'est à 33 ans que j'ai réalisé que j'étais responsable de la façon dont je vivais. J'étais mariée, mère de 3 garçonnets, pharmacienne et perdue au milieu d'une vie "choisie" pour plaire à mon père, mon mari, mes enfants… Je croyais que l'amour était se sacrifier…mais je sentais la frustration grandir ainsi que le mal être : insomnie, perte de poids, tristesse, manque de confiance...

Une dizaine d'années plus tard, je suis à la tête de ma nouvelle vie, beaucoup plus légère, beaucoup plus joyeuse et bien plus en accord avec Qui je suis vraiment. Cette expérience, je voudrais vous en faire profiter maintenant, en vous offrant un atelier qui se veut être "un raccourci au Bonheur". 

Vision 2012 est une synthèse d' exercices simples et efficaces qui m'ont permis de changer de vie, complètement.

Ma vie est devenue exactement ce que je voulais qu'elle soit !

Un des exercices que nous ferons ensemble est celui de la réalisation de notre tableau Vision 2012. Voici celui que j'ai fait, il y a 4 ou 5 ans :

• En haut à gauche, c'est la visualisation de mon cabinet d'épanouissement personnel, professionnel et familial,  Ô2 Sources avec une notion de bien être naturel, cabinet dont l'ouverture a eu lieu le 1er janvier 2010 (j'ai déposé ma carte de visite en son centre pour la photo).
• En haut à droite, une rencontre amoureuse, complice, sensuelle, romantique. Il s'appelle David et nous sommes amoureux depuis 3 ans.
• En bas, à droite, la notion de santé, circulation d'argent et maison en bois, au milieu de la nature… C'est là que nous habitons aujourd'hui.
• En bas à gauche, les voyages en famille, les rencontres fraternelles, la méditation et la spiritualité… et c'est aussi cela ma vie aujourd'hui.

Alors, si vous aussi vous voulez vivre la vie de vos rêves sans plus attendre, commencez dès maintenant à réfléchir à ce que vous allez mettre dans votre tableau Vision 2012. 
Le futur se construit maintenant ! 
Cet exercice est ludique, concret, efficace. Une fois réalisé, regardez votre tableau quotidiennement en ressentant joie et plaisir de concrétisation. 

Si cet avant goût vous donne des envies d'aller plus loin, appelez le 0696 81 85 20 pour me faire part de vos attentes personnelles ou tout simplement pour vous inscrire à L'atelier VISION 2012 qui n' accueillera que 12 personnes. 

Ce premier séminaire de transformation durable a lieu les samedis 4, 11 et 18 février 2012, au sein du cabinet Ô2 Sources, 28 lot sémaphore, 97231 Le Robert. 

Nous allons passer ensemble un excellent moment tout en reprogrammant notre vie dans un temps record.

A très bientôt

Vérobiz

Soyez le changement !

Leurs secrets du bonheur

Bonjour à tous et à chacun, 

Je viens de visionner sur internet l'émission de Fréderic Lopez sur le thème du bonheur et franchement c'était 2 heures de bonheur. Un scientifique était présent, Ilios Kotsou, chercheur en psychologie des émotions, et responsable de nombreuses expériences humaines visant à prouver qu'être heureux, cela se choisit et qu'en plus, c'est contagieux.

Non, les gagnants de la loterie ne sont pas prédisposés au bonheur. Ils éprouvent même des difficultés à ressentir le plaisir quotidien. En revanche, les personnes ayant connus des difficultés graves en terme de survie sont à même d'oser être sur leur chemin.  

Le premier secret pour accéder au bonheur est le sourire. Mais attention, le sourire sincère, vrai, authentique, celui qui fait plisser les yeux. 

Photo réalisée sans trucage.

Le second secret est la gratitude envers la moindre chose : Cela peut être la sensation du vent sur notre joue, l'échange avec un ami ou tout simplement le début d'une nouvelle journée.

Le troisième secret est d'oser, oser s'écouter et oser faire des pas vers ce qui nous passionne afin d'exprimer Qui on est vraiment.

Je ne me souviens plus des autres secrets mais je vous invite vraiment à suivre cette magnifique émission mensuelle. La prochaine émission est prévue le 20 décembre ;  tous à vos postes !

J'ai envie de passer à l'action, de nouveau, et de proposer une formation pour les entrepreneurs individuels afin qu'ils expriment leur potentiel et qu'ils créent des résultats concrets. 

J'ai vécu ce moment de réorientation de ma vie où je suis passée d'employée à entrepreneur, de mariée à célibataire et de célibataire à amoureuse… 

Je me sens chaque jour un peu plus sur mon chemin de vie, chaque jour un peu plus passionnée, juste à la limite de ma zone de confort, et "c'est bon, ça !"

J'aime ce que je fais et je fais ce que j'aime.

Voilà ce que je vous prépare afin de vous accompagner vers le meilleur de vous pour plus de bonheur au quotidien.


A très bientôt


Vérobiz
Soyez le changement !
Hauts les fleurs

Le 11 11 11.

Profitons de cette date sympathique pour faire du 33/6 !

11+11+11=33 et 3+3=6.

Mais qu'est ce que cela veut bien vouloir dire ?

En numérologie, tous ces nombres sont des maîtres nombre. Le 33/6 représente l'Amour inconditionnel. C'est mon chemin de vie personnel et j'apprends à aimer l'autre tel qu'il est, à m'aimer comme je suis, sans rien avoir à changer, sans rien avoir à faire de plus ou de moins. C'est ressentir l'Amour bienveillant pour tout ce qui est, là, maintenant ! C'est englober dans l'Amour, l'humanité toute entière, les différents mondes végétal, minéral, visible, invisible, la terre et les différents univers.

Pour faire l'expérience de l'Amour bienveillant, on s'installe dans un endroit paisible et on commence par imaginer, comment on se sentirait, à l'intérieur de soi, si on recevait un tel amour et peu importe si on s'en sent digne ou pas. On reçoit un Amour magnifique, sans attente, sans condition.

Fermez les yeux et ressentez dans votre corps, pendant quelques minutes…

Imaginez que vous avez le pouvoir de faire grandir cet amour de telle sorte que les gens, les choses autour de vous soient touchés par lui, comme si une onde d'amour grandissait autour de vous… et encore et encore … 

Vous avez senti ? 

Changer le monde, c'est changer les pensées que j'ai à son sujet !

C'est magique l'Amour.


Vérobiz
Soyez le changement !
Hauts les fleurs !

Construisons, maintenant !

Bonjour à tous et à chacun.

Je viens de découvrir un petit bonhomme étonnant, vrai et humble tout en étant profond, un Maître, tout simplement.

Pierre Rabhi est, entre autres, fondateur du mouvement Colibris, mouvement pour la terre et l'humanisme. Il est français d'origine algérienne, expert pour la sécurité alimentaire et développe dans le monde la notion d'agroécologie. C'est avant tout un fédérateur d'énergie qui ne manque pas d'idées et d'actions, un Exemple pour nous tous !

Il nous raconte la légende amérindienne du colibri :

"Un jour, un incendie éclate dans la forêt et tous les animaux sont atterrés ; tous, sauf le colibri qui prend quelques gouttes dans son bec et va les verser inlassablement sur le feu. Le tatou, énervé, lui demande ce qu'il fait, et lui dit combien il est ridicule avec ses quelques gouttes par rapport à l'énormité de l'incendie. Le colibri lui répond qu'il fait sa part, qu'il prend son propre pouvoir et agit avec ses moyens !"

Un message de 9 min de Pierre Rabhi.

Il ne reste plus qu'à chacun de nous de "faire notre part", de passer à l'action, à notre niveau et avec nos moyens : 

• Faisons la paix dans nos familles, avec nous-même : étape en cours même si je dérape de temps à autre.
• Distribuons nos sourires à tous : je suis née avec et cela ne me pose pas de problème, c'est déjà ça !
• Devenons responsables de notre survie biologique en cultivant notre jardin : Ah mince alors, j'ai essayé et j'ai vraiment lamentablement abandonné mon mini jardin. Je croyais que les légumes poussaient tout seul… Là, j'ai de sérieux progrès à faire.
• … Je vous laisse donner votre avis sur les actions auxquelles vous pensez et que nous pourrions mettre en place dans nos vies. En attendant, je vais lire quelques livres de ce grand homme afin de m'inspirer...

Pierre Rabhi Colibri : Une autre façon de voir le monde.

Vérobiz

Soyez le changement !

Hauts les fleurs !

Méditer, un bon investissement ?

 Quand on pense que prendre 20 min par jour pour méditer, permet de transformer la qualité de chaque instant qui passe, soit les 23h40 qui restent dans la journée, sommeil compris, alors OUI :

 Méditer est un excellent investissement !

 Le but de la méditation est en en fait de permettre l'épanouissement de cette liberté intérieure, de cette simplicité qui elle-même permettra spontanément l'éclosion de l'amour, comme un soleil qui brille et réchauffe joyeusement tout le monde de ses rayons. 

En d'autres termes, nous nous familiarisons avec une autre manière d'être, moins vulnérable aux fluctuations du monde extérieur, plus encline à maintenir la paix intérieure et la laisser diffuser à l'extérieur.

Mieux comprendre, en nous-même, les mécanismes du mieux vivre permet d'étendre ce souhait à l'ensemble des êtres vivants, quelque soit leur comportement. C'est ainsi que naissent l'amour altruiste et la compassion qui ne sont pas réservés aux moines tibétains.

 Est-ce accessible à Tous ? 

Nous avons tous le potentiel d'amour altruiste, de la pleine conscience, mais nous n'avons pas fait connaissance. Nous devons faire le premier pas et ensuite nous entraîner, comme un sportif. Pour commencer, nous pouvons mettre notre attention sur le va et vient de notre souffle et quelques instants plus tard, observer les modifications internes comme la diminution des émotions négatives et l'augmentation du calme… La sensation d'amour vient spontanément se présenter à nous au cours de notre entraînement, sans rien faire de plus, juste en restant présent à ce qui se passe en nous.

En bref, la méditation est un cadeau à la portée de tous. 

Ne nous en privons pas !

Entre nous, si vous n'avez pas le temps, méditez 2 fois plus longtemps !

Vérobiz

Soyez le changement !

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi.

D'après Lise Bourbeau, nous venons au monde avec 4 ou 5 blessures de l'âme et nous choisissons les familles et les évènements dont nous avons besoin pour mettre en conscience ces blessures. En d'autres termes, nous attirons les parents qui vont agir en fonction de ce qui se dégage de nous. C'est la notion d'entière responsabilité, et cela, dès notre naissance.

Deux blessures sont toujours présentes, à des degrés différents chez chacun de nous, lors de notre incarnation :

• Le rejet
• L'abandon

Le rejet est activé par le parent du même sexe : "je crois ne pas avoir le droit de prendre ma place, de vivre…"

L'abandon est activé par le parent de sexe opposé : "je crois que c'est l'autre qui s'éloigne."

Une troisième blessure peut apparaître vers les 2 ans, au moment de l'apprentissage du pot, du langage, de la prise alimentaire, si nos éducateurs portent un jugement sur nous, c'est :

• L'humiliation

Les 2 autres blessures découlent des 2 premières citées. Elles sont mises en place selon un système de défense du cerveau pour nous faire croire que nous sommes très forts et que nous ne souffrons ni de rejet, ni d'abandon :

• La trahison, pour ne pas sentir l'abandon.
• L'injustice, pour nous faire croire que nous ne souffrons pas de rejet.

Au regard  de ces blessures, nous allons tout naturellement adopter une attitude de défense, véritable solution pratique du cerveau pour nous éloigner de notre souffrance. 

C'est pourquoi la blessure de rejet sera cachée derrière un masque de fuyant : Mieux vaut fuir que de se sentir rejeter.

Celle de l'abandon se cachera derrière le masque du dépendant pour ne jamais être seul.

La blessure d'humiliation, derrière le masque du masochiste, feignant d'aimer ce qui fait mal ; celle de la trahison, derrière le masque du contrôlant et celle de l'injustice derrière le masque du rigide.

Quand nous mettons le doigt sur ce jeu de rôles très bien orchestré, nous comprenons intimement que nous sommes bien loin de qui nous sommes vraiment et que nos actions sont dictées par la peur. Mettre notre conscience sur ce mécanisme nous en délivre peu à peu. Nous devenons plus responsables, plus vrais.
J'ai beaucoup repensé à la venue au monde d'un de mes enfants que j'oubliais dans son transat tant il était discret, quasi invisible. Pendant longtemps, je me suis culpabilisée de ne pas avoir eu les mêmes attentions pour lui que pour les autres. Aujourd'hui, je comprends qu'il portait déjà, à sa venue au monde, la blessure du rejet. Cela m'allège d'un poids important. D'autant plus que je porte la même blessure…et depuis, je nettoie mes programmes et les siens avec la méthode Ho'oponopono :  je suis désolée, je te demande pardon, je t'aime et je te remercie.
Pour plus d'informations, vous pouvez écouter la conférence gratuite de Lise Bourbeau sur conversation papillon ou lire son livre qui donne aussi des indications sur la morphologie associée aux blessures. Très instructif.

A bon entendeur, salut !

Vérobiz

Soyez le changement !

Hauts les fleurs

Le monde est ce que j'en pense !

Avez-vous déjà remarqué qu'il existe autant de "mondes" que de personnes ? 
Chaque être humain détient le libre arbitre de penser ce qu'il veut. L'un va focaliser son attention sur les faits divers et son monde sera peuplé de peurs, l'autre va se concentrer sur les découvertes technologiques et son monde sera innovant, etc...

En plus de cela, ce sur quoi on porte son attention se renforce.

Prenons l'exemple d'une famille qui a peur d'être cambriolée et qui va équiper sa maison d'une alarme, y mettre un chien de garde et alimenter ses pensées de sa peur, et, la famille d'à côté, qui ne  ferme jamais sa porte, et qui se sent en sécurité dans son monde. La première sera cambriolée, la deuxième ignorée. C'est connu. 
De même, un vendeur, à qui on vient de donner son objectif de l'année, aura un bien meilleur rendement s'il est convaincu que ce sera facile. 
Nos pensées émettent une vibration dont l'impact environnemental est extrêmement important.  

Nous avons un pouvoir extraordinaire avec nos pensées.

Nous avons un pouvoir sur les plantes : une plante nourrie d'amour s'épanouira.

Nous avons un pouvoir sur l'eau : cf travaux de Mr Emoto.

Nous avons un pouvoir sur notre état émotionnel, notre santé et sur celle de nos fidèles compagnons à 4 pattes qui captent nos conflits et sont capables de somatiser à notre place.
Nous avons un pouvoir sur les évènements...

Tout vibre à notre rythme !

Krishnamurti résumait notre pouvoir ainsi : "tant que vous n'êtes pas prêts à être responsables de tout, mais vraiment de tout ce qui se produit dans votre vie, vous ne progresserez pas"

Nous pouvons donc être guérisseur de notre monde.

Oui mais Comment ?

En apprenant à nous aimer inconditionnellement.

En émettant des pensées sereines et douces, en aimant notre prochain comme nous-même (puisque nous nous aimons inconditionnellement), en lui souhaitant tout le meilleur du monde, en cessant de le critiquer, de le juger. 
En prenant le temps de remercier pour tout le bon de nos vies. En focalisant notre attention sur le meilleur.

Je nous aime, un peu plus chaque jour !

Merci à vous, 
et bonnes vacances puisque c'est la saison !


Vérobiz
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Le jour où je me suis aimé pour de vrai...

Comme dit la chanson : "ça m'éner..re..ve…."

Quand une personne m'énerve, c'est qu'une partie d'elle entre en résonance avec moi-même !

Qu'est-ce que cela veut bien dire ? 

Prenons 2 guitares accordées de manière identique. On parle de phénomène de résonance quand on gratte une corde sur une des guitares et que la corde similaire de la seconde guitare vibre sans avoir été touchée…et émet le même son.
Dans la vraie vie, ce qui me fait vibrer chez l'autre est en moi. C'est sympa quand il s'agit des qualités de Gandhi, et beaucoup moins quand on vibre sur l'orgueil par exemple. Alors quand "ça m'énerve", j'observe, j'accueille cette partie de moi, de l'autre que je rejette. Je deviens témoin de cela et je fais la paix avec, quand je suis prête ! 
La plupart du temps nous ignorons notre part d'ombre, seulement, en cherchant la lumière, on trouve l'ombre coexistante. C'est le parcours du chercheur de vérité. Il faut une sacré dose d'humour et d'amour pour suivre cette voie, parce que nous  faisons des découvertes incroyables au détour du chemin. Plus nous avançons vers l'acceptation de qui nous sommes vraiment, moins nous sommes confrontés à ces situations agaçantes. C'est comme si celles-ci laissaient de plus en plus de place à la sérénité.


La vie nécessite, pour son épanouissement, de prendre en compte notre complétude, c'est à dire de reconnaitre, en nous, nos parts d'ombre et de lumière. 

Et merci, à tous et à chacun, de me faire vibrer …

Vérobiz
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Tous responsables ! suite...

Etre responsables ne veut pas dire coupables ! 

Nous sommes donc bien responsables, et non coupables, de porter en nous des mémoires qui vont attirer à nous des situations données, des personnes dites etc…

• Je reconnais être porteur de programmes inconscients ! L'autre, ou la situation, devient révélateur d'une problématique qui m'est propre. C'est la métaphore de la paille dans l'oeil de son voisin versus la poutre dans son oeil. Comment puis-je voir en moi, si ce n'est par l'intermédiaire du miroir : L'autre est un miroir qui reflète qui je suis, au fond, avec mes blessures, mes programmes, mes mémoires !
• Je vois la vérité en face : Si je reconnais un défaut chez l'autre, c'est peut être qu'il ne m'est pas tout à fait étranger… et là, je ne suis toujours pas coupable mais responsable de porter ce programme au niveau cellulaire. J'accepte ce qui est. J'accepte de voir ce défaut en moi, même si je juge, critique l'autre. J'analyse mes ressentis,  je me mets avec ce défaut, tout simplement.
• J'accueille ce programme, ce défaut, cette situation difficile dans l'amour de ce qui est ! Je laisse entrer cette mémoire car elle fait partie de moi et de mon histoire. j'en prends la responsabilité.
• J'ai le droit d'être en paix maintenant, alors je pardonne. "Je suis désolée, je te demande pardon, je t'aime et je te remercie"(ho'oponopono). Je déclare que je suis juste fatiguée de traîner en moi cette souffrance qui dure et que je m'aime assez pour vivre autrement.

Si j'ai bien compris, chaque situation problématique est, pour moi, une opportunité de changement. En mettant ma conscience sur cela, j'arrête de m'identifier à mon histoire souffrante et je retrouve mon identité divine, parfaite, telle que je suis, ici et maintenant !

Cela me rappelle une histoire qui m'a beaucoup marquée, celle des instruments de musique et de l'orchestre. Nous sommes, chacun de nous, un instrument de musique bien particulier, tout à fait unique et parfait. Toutes nos sonorités uniques créent l'harmonie parfaite, la musique parfaite. Mais si la flute préfère être guitare ou le piano, saxophone, alors c'est la tension, la dissonance…

Nous sommes tous des êtres parfaits tels que nous sommes. Je prends la décision d'arrêter de vouloir être quelqu'un d'autre … et merci d'être qui vous êtes !

Vérobiz

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Tous responsables !

C'est l'histoire des vers de terre et de Pavlov. Ce scientifique a fait une expérience sur les vers de terre, en enfermant une partie dans une boîte A et une autre dans une boîte B :  Il ouvrait pendant des jours les 2 boîtes pour les mettre au soleil quotidiennement et les vers remontaient tous à la surface au moment de l'ouverture. Les vers A étaient à ce moment piqués par une aiguille et se tortillaient sous la douleur. Les vers B ne recevaient aucune agression et ne se sont donc jamais tortillés. Ces vers ont fait des bébés et les vers issus de A, après leur remontée en surface se tortillaient sans recevoir de piqûre… C'est comme si, le programme de survie de son parent était reproduit même si il était devenu inadapté.

Et nous, que portons-nous de nos parents, quels programmes, quelles mémoires ?

Si je reçois 100% des mémoires de mon père et de ma mère, qui reçoivent eux-même 100% des mémoires de leurs parents respectifs etc… à la 32 ème génération (il y a 800 ans, en l'an 1200), je porte la mémoire de 2 milliards de personnes en moi. C'est fou ! Mon disque dur est encombré de programmes dont la plupart sont inadaptés aujourd'hui et je suis ralentie par tant de données inutiles… J'ai donc besoin de faire de la place pour mettre des informations plus contemporaines dans mon ADN. 


Accepter d'être 100% responsables des mémoires que nous portons, c'est accepter d'être 100% responsables des choses qui arrivent autour de nous et c'est aussi être 100% responsables de la libération de nos mémoires toxiques.
Dans un 1er temps, on a l'impression d'être victime de nos programmes : C'est à cause de mon père si j'ai peur de parler en public, à cause de la crise si je ne trouve pas d'emploi… 
Devenir Conscient (cum=avec la science), c'est sortir du rôle de victime pour accepter à 100% d'être porteur de cette mémoire qui joue et rejoue dans notre vie. A un moment donné, il a pu être dangereux de parler en public ou bien important que la femme reste à la maison... 
Aucune culpabilité à ce niveau. Aucune accusation non plus. C'est moi, qui porte ce programme en moi et je suis témoin de cela, j'accueille cela, j'accepte cela, je pardonne et je libère. En d'autres termes, je nettoie mon disque dur.


Et comme nous avons tous des ancêtres en commun, le travail de libération d'une mémoire donnée va résonner chez autrui. 

Qu'est ce que j'ai comme mémoire en moi qui fait que la vie, par effet d'attraction, de résonance, me présente cette situation-là, cette personne-là, aujourd'hui ?

Une nouvelle philosophie de vie Hawaïenne :
Ho'oponopono

Pour lire la suite...


Vérobiz
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La méditation, prévention des maladies.

La méditation régulière réduit le stress en rendant la personne qui médite plus présente à ce qui se passe dans son corps. Chemin faisant, elle ne va plus chercher à tordre le cou aux sensations désagréables qui se présentent à elle, mais elle va les observer, les accueillir. Petit à petit, le méditant va acquérir un nouvel état d'esprit face aux aléas de la vie et être de plus en plus apte à gérer le stress par lui-même. 

Un Cardiologue, du nom de Benson, a fait une étude en 1990, sur les moines tibétains pendant la méditation : le rythme cardiaque, la tension artérielle et la transpiration diminuent, la digestion est plus active. D'autres études plus récentes ont montré une réduction du Baby-blues ainsi qu'une augmentation de la longévité.

Qu'est ce qu'on attend pour réduire notre consommation médicamenteuse et redevenir maître de nos émotions ? C'est maintenant que nous pouvons décider de vivre plus longtemps et mieux !

La méditation est accessible à tous. Peut-être ne savez-vous pas comment vous y prendre, ou peut-être n'avez-vous pas toujours la motivation ou l'opportunité de la mettre en place chez vous…

Je propose des séances de méditation guidée hebdomadaires, au sein du cabinet Ô2 Sources à partir de… maintenant (mai 2011). 

Faites vos propositions d'horaires afin que je puisse en tenir compte pour mettre en place un planning satisfaisant.

Vérobiz
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Le pouvoir du moment présent.

Réflexion post lecture du pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle.

Qu'est ce que la vie attend de moi ?

Je sais ce que je veux depuis peu de temps, quelques années tout au plus. Avant cela, je savais ce qu'autrui voulait et je savais faciliter cela. 

J'ai appris à me recentrer sur mes sensations propres et à demander la réalisation de mes envies, de mes besoins pour mon plus grand bien et celui de mon entourage.

Aujourd'hui, je me demande ce que la vie attend de moi, au fond ? La réponse se trouve dans cet espace de silence, de tranquillité qui se trouve au plus profond de moi. Cet espace si difficile à atteindre avec le bruit de mes pensées qui me  projette vers un but à atteindre, un résultat à apporter,  l'étape d'après etc…

Le royaume des fleurs constitue une porte d'entrée de celui du silence. Regarder les fleurs, messagères du monde spirituel de part leur faible densité, c'est être Présent à la perfection, c'est embrasser le silence, la vie. Et je vois, et je sens, et je goûte, et j'entends et ressens la perfection de la quiétude de l'instant.

Une autre porte d'accès est le moment présent dans les gestes du quotidien : 

-Suis-je en train de respirer ? je sens l'air entrer dans mes poumons par mes narines etc…

-je me lave les mains et je me concentre sur l'eau, le savon, toutes les perceptions qui naissent de cette expérience.

En quoi est ce important d'être présent, d'être calme ? 

Et bien, cela permet d'inviter une nouvelle conscience dans notre vie, de devenir témoin du dysfonctionnement de  l'égo, et de juste reconnaître cela.  Cela permet de savoir que nous sommes bien plus que nos pensées. Cela permet aussi d'entendre les réponses de notre conscience supérieure au sujet de notre mission de vie. Cela permet de créer un nouveau champ d'énergie sur terre.

Je vous invite à vous poser 2 questions : 

1-Suis-je prêt à être calme, tranquille, maintenant dans ma vie ?

Si la réponse est non, c'est OK.

Si la réponse est oui, posez-vous cette seconde question le plus souvent possible : 

2-Suis-je présent, dans le silence, la quiétude, en cet instant ?

Au plaisir 

Vérobiz

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La foi de l'enfant

Quand on décide de devenir responsable de sa vie et de la créer intentionnellement, on s'aperçoit qu'il existe un temps de latence plus ou moins long entre la demande de ce que l'on veut pour soi et sa matérialisation. Il est vrai que savoir ce qui est bon pour soi prend du temps mais c'est encore plus vrai quand on a décide de mettre en place concrètement les changements dans sa vie !

Je vais vous donner une astuce pour réduire ce temps : 

Mettez-vous dans l'énergie de la foi de l'enfant, dans cette vibration de plaisir intense que vous aviez en attendant le Père Noël. Souvenez-vous..., ou si vous n'y arrivez pas, imaginez... un enfant qui écrit sa lettre, découpe les jouets qui le font rêver, remercie d'avance, demande à sa maman d'écrire l'adresse du père Noël sur une enveloppe et va la poster en sautant de joie. Cet enfant est sûr et certain qu'il recevra ses cadeaux, plus d'autres encore auxquels il n'a pas pensé. Il a la FOI ! Il a confiance !

Ressentez-vous cela à l'intérieur de vous ? Juste au moment où vous captez cette vibration, faites vos propres demandes en ayant cette certitude de l'enfant. Postez votre lettre à l'univers en émettant l'intention de recevoir bien plus encore. Activez votre satellite Plaisir et mettez-vous à l'écoute de votre intuition pour passer gentiment à l'action. Et persévérez dans le maintien de cette haute vibration sans vous occupez de comment cela va se faire.

Quand je reprends mes vieux cahiers oubliés et que je relis mes demandes, je suis stupéfaite de constater à quel point j'ai créé ma vie : 

- le cabinet Ô2 Sources dans un cadre verdoyant et accessible, en collaboration avec des personnes sympas qui ont une activité complémentaire à la mienne !

- la maison de plain pied avec piscine, 4 chambres, proche des écoles, de la mer, avec un jardin dans lequel je peux cueillir des fleurs !

- l'homme de ma seconde partie de vie, généreux, attentionné, intelligent, dont je suis la perle rare…etc 

Je vis tout cela aujourd'hui.  

N'oubliez pas, tout est possible. Il suffit de poster votre lettre avec la Foi de l'enfant et...de laisser faire !

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Le Point Zéro.

Plus j'avance sur mon chemin, plus je me rends compte de l'importance de "se mettre avec" nos souffrances plutôt que de les traquer dans le but de les éliminer, tel un tireur d'élite embusqué. 
Accompagner nos souffrances, les laisser être… Et… les utiliser pour faire de nouveaux choix en accord avec ce que nous sommes essentiellement. Je vous parlais précédemment de nos programmes par défaut (article : mon pouvoir personnel de vie). Il s'agit donc de nous en servir comme d'une charge négative et d'émettre une intention qui décrira le programme à installer en nous (charge positive). 
En intégrant notre part d'ombre et notre part de lumière, nous nous plaçons au point zéro et nous créons un champ magnétique comme le font les 2 pôles d'un aimant.

S'accompagner plutôt que de changer l'autre ! 

Je vous donne 2 exemples concrets. J'ai quelques doutes qui reviennent régulièrement en ce moment et qui font remonter un manque de confiance. 

Je le ressens quand mon fils revient avec une mauvaise appréciation sur son carnet et là j'ai peur pour son avenir. 

Je choisis de vivre la confiance en mon fils tout en ayant peur qu'il tourne mal.

Je le ressens quand une de mes patientes décommande…

Je choisis d'être dans l'énergie de la foi en ma réussite professionnelle même si j'ai peur de ne pas être à la hauteur, d'échouer.

Emettre mes intentions magnétiques me permet d'utiliser mes tensions comme moteur de transformation. Je suis présente dans mon corps, sans jugement puisque mes tensions deviennent des opportunités de création consciente.

Je suis plus zen, plus dans l'acceptation de Qui je suis.

Je vous laisse tester, c'est une vraie clé de transformation douce ! 

Vérobiz

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L'enthousiame, à quoi ça sert ?

C'est vrai ça, à quoi sert l'enthousiasme ?


L'enthousiasme sert à se faire du bien, à se mettre dans un état d'esprit fécond, à enclencher le processus d'attraction favorable à notre épanouissement.


Par nos pensées, nous sommes créateurs de nos vies.
En sachant cela, autant "focusser" sur tout le bon que nous nous souhaitons dans nos vies. 
Chaque matin, je me réveille et je prends un moment pour focaliser mon attention sur ce que j'ai l'intention de vivre durant la journée. Pour que mes pensées soient porteuses de bienfaits, je prends le temps de retrouver un moment de ma vie où j'ai ressenti cette émotion de joie intense et je l'amplifie en retrouvant les odeurs, les sons, les images…associés à cet instant.
Chaque soir, je me remercie pour cette journée… et je remercie les rencontres, les échanges, "les hasards" !


L'enthousiasme, c'est l'art de voir le verre à moitié plein. C'est l'art de se laisser posséder par Dieu, dans son sens étymologique.


Et si nous formions un club des enthousiastes joyeux !!!?!!


Vérobiz
http://soyezlechangement.blogspot.com